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Montag, 3.September 2018
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08:00 Neuer Eintrag[08:00] Sanfte Gymnastik fürKörper & Geist
Beschreibung:
Wie wäre es, die Woche mit ein wenig Gymnastik in fröhlicher Runde zu beginnen. Gemeinsam mit Marion werden leichte Übungen im Sitzen durchgeführt. Aber auch die Entspannung, mit verschieden Techniken, kommt nicht zu kurz. Melden Sie sich einfach zuvor an. Aber auch kurzentschlossene sind gern gesehen. Eine runde von ca. 7 Teilnehmern freud sich auf neue Gesichter.

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15:00 Neuer Eintrag[15:00] Gesunde Ernährung mit Genuß & Geschmack und praktische Umsetzung im Alltag! Geht
Beschreibung:
Nadin Bliedtner, Ernährungsberaterin/DGE, informiert über die Ernährungspyramide, gibt Ernährungstipps für den Alltag und stellt mit uns gemeinsam Brötchen und Aufstriche her. Anmeldungen bitte unter 036693 248727!

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